NON DIMENTICARE LO SPAZZOLINO

Italiani e igiene orale. Un rapporto difficile, soprattutto quando si parla di bambini piccoli. Le Carie stanno diventando un problema serio: quasi un piccolo su tre sotto i quattro anni ne soffre. I principali colpevoli sono due: i troppi zuccheri e i genitori che non vigilano. L’allarme è stato lanciato nel recente congresso nazionale degli igienisti dentali.

“Vediamo sempre più bimbi con denti neri e voragini, rovinati da carie devastanti e plurime, dovute alla quotidiana, incontrollata, assunzione di zucchero” - spiega Laura Strohmenger, direttore del Dipartimento di odontostomatologia dell'ospedale-polo universitario San Paolo a Milano. Spesso i genitori nemmeno se ne rendono conto. Perché sottovalutano la dipendenza da zuccheri e trascurano l'igiene orale dei piccoli. Molte mamme infatti non fanno lavare i denti a bimbi di tre anni. Con la conseguenza che il 30% dei bambini fino a quattro anni è pieno di carie.

Gli alimenti potenzialmente più dannosi per i denti sono: cioccolato al latte e derivati, bevande zuccherate acide, succhi e polpe di frutta, caramelle e dolciumi, confetture di frutta, zucchero e miele, bevande gassate, bevande dolci, creme dolci, merendine, gelatine, biscotti.

LE REGOLE PER UNA BUONA
SALUTE DENTALE

Ecco un piccolo decalogo per proteggere il sorriso del nostro bambino:
- limitare i prodotti contenenti alte concentrazioni di zuccheri (soprattutto saccarosio) e dalla consistenza “appiccicosa” (caramelle gommose)
- preferire i dolci a maggior contenuto in carboidrati complessi, come di prodotti da forno casalinghi
- sottoporre il bambino ogni sei mesi a visite di controllo con sedute di igiene orale professionale
- usare uno spazzolino dalla testina piccola, per arrivare in tutte le zone della bocca
- far sciacquare la bocca al bambino dopo assunzione di farmaci orali zuccherati
- completare la pulizia dei denti mediante l'uso regolare del filo interdentale
- usare sostanze sostitutive dello zucchero ma comunque in dose limitata
- limitare il consumo di dolciumi e di altri cibi ricchi di zuccheri
- diminuire quantità e frequenza di consumo di zuccheri
- spazzolare tutti i denti dopo ogni pasto per 2-3 minuti
- sostituire lo spazzolino almeno ogni due mesi
- aumentare il consumo di verdure e fibre
- usare gomme da masticare allo xilitolo
- limitare i prodotti dolci da spalmare
- usare un dentifricio a base di fluoro
- evitare le caramelle

APPUNTAMENTI DA RICORDARE

Per ricordare a tutti l’importanza di curare il proprio sorriso torna a Ottobre il Mese della Prevenzione Dentale, organizzato dall’Associazione Nazionale Dentisti Italiani e da Mentadent. Per tutto il mese è possibile fare una visita di controllo gratuita. Basta chiamare il Numero Verde 800 800 121.

L’AIDI inoltre dall’8 al 16 ottobre sarà in 21 piazze italiane con la campagna “Tutti in piazza sorridenti”.